Ladybug

Veerle Mattan » Pluk de dag

Carpe diem, genieten, gelukkig zijn,… iedereen heeft er de mond van vol. Maar hoe doe je dit nu werkelijk? Genieten is een instelling. Het is niets iets wat je DOET, maar iets wat veel meer met ZIJN te maken heeft.

Genieten heeft in wezen niets met een orgie te maken maar veel meer met een “state of mind”. Zelfs van alles wat jou irriteert kan je leren genieten, als je de boodschap van de irritatie leert verstaan.

Genieten is jezelf durven tegenkomen/ontmoeten in alles wat je doet. Om te genieten ben je zoveel mogelijk je authentiek zelf en je doet wat jij fijn vindt. Je doet alles zoveel mogelijk bewust, in contact met de realiteit en met al je zintuigen.

Ont-MOETEN is dan ook het sleutelwoord in genieten.

Als je niet meer MOET maar je KAN of MAG, dan verandert er veel in je spanning of stress-niveau.

Niet het doel is belangrijk, maar de weg ernaartoe!

UA-38038470-2